Innføringskurs

Kursene er den siste mandagen i måneden,
18:30-20:30.

Hvis du ønsker en grundig gjennomgang av formen vi praktiserer og vil lære mer om zen-buddhisme kan du melde deg på et innføringskurs. Kurset går over en mandag kveld og foregår i våre lokaler i Grønlandsleiret 31. Kurset er uforpliktende og krever ingen forkunnskaper. Pris for kurset er 200,-. Kurset gir en innføring i:

  • sittende og gående meditasjon (zazen og kinhin)

  • åpningsseremoni, te-servering og resitasjon

  • grunnleggende begreper relevante for zen

  • en praktisk gjennomgang av formen

Etter kurset vil du få mulighet til å praktisere med oss for å finne ut om zen er noe som passer for deg, før du eventuelt melder deg inn som medlem.

Bruk skjemaet under for å melde deg på.

Kursavgift betales til kontonr: 0530.56.62218
Evt. ved å vippse til vippsnr: 24493
Merk betaling med navn og “innføringskurs”

Ved spørsmål kontakt oss på post[at]rinzai-zen.no